低血糖有何危害及可能的并发症

低血糖可能引发头晕、心悸、意识模糊等症状，严重时可导致昏迷或永久性脑损伤。低血糖的危害及并发症主要有交感神经兴奋症状、中枢神经系统功能障碍、心脑血管事件、意外伤害风险增加、反复发作导致的认知功能下降。

1、交感神经兴奋症状

低血糖发作时，机体通过激活交感神经系统释放肾上腺素，表现为出汗、颤抖、心悸、饥饿感等症状。这些症状属于早期预警信号，提示需要及时补充糖分。若未及时处理，可能进展为更严重的神经系统损害。建议随身携带糖果或葡萄糖片，出现症状时立即进食。

2、中枢神经系统功能障碍

当血糖低于2.8mmol/L时，脑细胞能量供应不足会导致注意力涣散、视物模糊、行为异常等症状。持续严重低血糖超过6小时可能造成不可逆的神经元死亡。糖尿病患者尤其需要注意夜间低血糖风险，可能与胰岛素过量、饮酒等因素有关。

3、心脑血管事件

低血糖会刺激儿茶酚胺大量释放，导致心率增快、血压升高，增加心肌梗死和脑卒中风险。对于合并冠状动脉粥样硬化的患者，一次严重低血糖发作可使心血管死亡风险显著上升。老年糖尿病患者需特别注意避免血糖波动过大。

4、意外伤害风险增加

低血糖引起的意识模糊或定向力障碍容易导致跌倒、交通事故等意外。从事高空作业、驾驶等职业的人群发生低血糖时危险性更高。建议此类人群定期监测血糖，避免空腹工作，必要时调整降糖方案。

5、认知功能下降

反复发作的低血糖可能损伤海马体等脑区，长期可导致记忆力减退、执行功能下降。儿童期发生的严重低血糖可能影响智力发育。使用胰岛素或磺脲类药物的患者应规范监测血糖，预防无症状性低血糖发生。

预防低血糖需规律监测血糖，合理调整降糖药物剂量，避免空腹运动或饮酒。糖尿病患者应掌握"15-15原则"：出现症状时立即进食15克碳水化合物，15分钟后复测血糖。建议家属学习低血糖急救知识，严重反复发作需及时就医调整治疗方案。日常饮食注意定时定量，运动前后适当加餐，随身携带糖尿病识别卡和应急食品。