口腔溃疡一般多久能够自愈

口腔溃疡一般7-14天能够自愈，具体时间与溃疡大小、个人体质以及日常护理有关。

直径小于5毫米的小溃疡通常7-10天可愈合，黏膜修复期间可能出现轻微刺痛感，避免辛辣刺激食物可加速恢复。直径超过5毫米的深大溃疡可能需要10-14天，伴随明显灼痛时可用康复新液含漱促进创面愈合。反复发作或持续超过2周未愈的溃疡需排查维生素缺乏、免疫异常等潜在病因。合并细菌感染时可能出现黄白色假膜覆盖，此时自愈时间可能延长至3周。保持口腔清洁、使用氯己定含漱液可降低继发感染概率。

口腔溃疡期间建议选择温凉流质饮食，避免酸性水果和粗糙食物摩擦创面，每日用生理盐水漱口3-4次。适量补充维生素B族和锌元素有助于黏膜修复，长期反复发作需检测血清铁蛋白和叶酸水平。睡眠不足可能加重症状，保证每日7小时以上睡眠。疼痛明显时可暂时使用利多卡因凝胶局部止痛，但不宜超过3天。若溃疡伴随发热、淋巴结肿大或持续1个月未愈，应及时到口腔黏膜科就诊排查白塞病等系统性疾病。