哪些人不能吃山竹
发布时间：2021-02-2224763次浏览
体质虚寒的人、糖尿病患者、肾不好的人、肥胖人群、对山竹成分过敏的人等不能吃山竹，若进食后出现不适，需要及时就医，以免影响身体健康。
1、体质虚寒的人：中医认为山竹性寒，如果是体质虚寒的人，过多食用，可能引起腹泻、腹痛等症状。除了山竹，这类人群还应少吃豆浆、荷叶、苦瓜等寒凉的食物。
2、糖尿病患者：山竹含有的糖类物质较多，糖尿病患者如果过多食用，可能会导致血糖升高，对血糖的控制不利，也应尽量少吃。此外，血糖值偏高的孕妇也要少吃山竹。
3、肾不好的人：山竹富含钾元素，因此患有慢性肾病的患者应尽量少吃。体内过多的钾元素需要由肾脏进行代谢，排出体外，慢性肾病的患者代谢钾的能力下降，一旦摄入过多的钾元素，可增加肾脏负担，引起高钾血症，对病情的恢复不利。
4、肥胖人群：肥胖的人或正在减肥的人群要少吃山竹，山竹含糖量较高，过多食用，多余的糖分可转化为脂肪堆积于体内，导致体重增加。
5、对山竹成分过敏的人：如果对山竹的成分有过敏反应，则不可以吃山竹，以免造成皮肤瘙痒、发红等。
建议控制山竹的摄入量，避免过量食用。
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