脂肪肝的8大危害

脂肪肝的危害主要有肝功能损伤、代谢综合征、心血管疾病风险增加、肝硬化、肝癌、糖尿病、慢性肾病、免疫功能下降等。脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多的病理状态，若不及时干预可能引发多种并发症。

1、肝功能损伤

脂肪肝会导致肝细胞变性坏死，引起转氨酶升高。长期肝功能异常可能影响解毒、代谢等功能，表现为乏力、食欲减退等症状。需通过戒酒、控制体重、遵医嘱使用护肝片等药物干预。

2、代谢综合征

脂肪肝与胰岛素抵抗密切相关，常伴随腹型肥胖、高血压、高尿酸等问题。这类患者发生动脉粥样硬化的概率显著增高，建议定期监测血糖血脂，必要时使用二甲双胍片调节代谢。

3、心血管疾病

脂肪肝患者发生冠心病、心肌梗死的风险较常人明显增高。这与血脂异常、慢性炎症状态有关，需严格控制低密度脂蛋白胆固醇，可遵医嘱服用阿托伐他汀钙片进行防治。

4、肝硬化

重度脂肪肝可能进展为肝纤维化直至肝硬化，出现门静脉高压、腹水等严重并发症。早期可通过肝弹性检测评估纤维化程度，必要时使用复方甘草酸苷片延缓病情进展。

5、肝癌风险

脂肪肝相关肝硬化患者中，每年有部分会发展为肝细胞癌。建议高危人群每半年进行肝脏超声和甲胎蛋白筛查，发现异常需及时进行增强CT或MRI检查确诊。

6、糖尿病

脂肪肝患者胰岛功能受损更明显，更易出现糖耐量异常。这类人群应定期监测糖化血红蛋白，通过饮食运动控制血糖，必要时使用格列美脲片等降糖药物。

7、慢性肾病

脂肪肝可能通过炎症因子导致肾小球损伤，表现为微量白蛋白尿。需定期检查尿微量白蛋白/肌酐比值，控制血压血糖，可遵医嘱服用缬沙坦胶囊保护肾功能。

8、免疫功能下降

长期脂肪肝会影响肝脏合成免疫球蛋白的能力，使机体抗感染能力减弱。这类人群更易发生呼吸道、泌尿道感染，需注意营养均衡，必要时补充维生素C片增强免疫力。

脂肪肝患者需建立健康生活方式，每日保持30分钟以上有氧运动如快走、游泳，饮食上减少精制碳水和高脂食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白。定期复查肝功能、超声等指标，若出现明显乏力、腹胀等症状应及时就医。合并代谢异常者需在内分泌科和肝病科共同随访管理。