宝宝脑袋两边骨头突出

宝宝脑袋两边骨头突出通常是正常的生理现象，可能与头骨生长特点有关，但也需警惕颅缝早闭等疾病因素。常见原因主要有遗传因素、睡姿影响、维生素D缺乏、先天性颅缝早闭、佝偻病等。

一、遗传因素

部分宝宝头骨形态与父母遗传有关，属于正常生理结构差异。若父母幼年时也有类似头型，宝宝可能表现为颞骨或顶骨轻微突出，通常不伴随其他异常。家长无须特殊干预，只需定期监测头围增长是否符合生长曲线，并注意观察宝宝精神状态和发育里程碑即可。

二、睡姿影响

长期固定睡姿可能导致头骨受压不均，形成位置性颅骨畸形。例如长期侧卧会使单侧颞骨受压，对侧颞骨相对突出。这种情况可通过调整睡姿改善，如交替左右侧卧、仰卧，清醒时多进行俯卧活动帮助头型自然恢复。若畸形明显可咨询医生是否需使用矫形头盔。

三、维生素D缺乏

维生素D摄入不足会影响钙磷代谢，导致颅骨软化或方颅现象。宝宝可能伴随夜惊、多汗等症状。治疗需在医生指导下补充维生素D滴剂，同时增加户外日照时间。母乳喂养的宝宝建议母亲适当补充钙剂，辅食添加后可引入蛋黄、强化米粉等含钙食物。

四、先天性颅缝早闭

一条或多条颅缝过早闭合会限制颅骨垂直方向生长，代偿性引起其他部位隆起。矢状缝早闭可能导致舟状头伴颞骨突出，冠状缝早闭可出现前额不对称。此类疾病需通过头颅三维CT确诊，轻度可通过物理疗法改善，重度需进行颅缝再造术等手术治疗以保障大脑发育空间。

五、佝偻病

严重维生素D缺乏引起的佝偻病会导致颅骨板障增厚，形成双侧颞骨对称性突出鞍状头。常伴随肋骨串珠、手腕增宽等体征。治疗需大剂量补充维生素D胶丸联合钙剂，严重骨骼畸形需骨科矫形。日常需保证每日400单位维生素D摄入，合理添加含钙辅食如奶酪、豆腐等。

家长应定期测量宝宝头围并记录生长曲线，发现头围增长过快或过缓、前囟过早闭合或延迟闭合、伴随呕吐或发育迟缓等情况需及时就诊神经外科或儿科。日常注意睡眠体位管理，避免使用定型枕，增加俯卧玩耍时间促进头型自然发育。合理补充维生素D直至2岁，辅食阶段均衡摄入钙磷丰富的食物如酸奶、鱼类，定期进行儿童保健检查评估整体发育状况。