孕晚期血糖反而低了

妊娠晚期血糖反而低了过于劳累、营养不足、运动量增加、饮食因素、代谢异常等原因导致的。如果出现不适，建议及时就医。

1、过于劳累：过度劳累可能导致体内应激激素，如肾上腺素和皮质醇的增加，可能会影响血糖水平。平时一定要养成良好的生活习惯，避免过度劳累。

2、营养不足：妊娠晚期胎儿对营养的需求增加，如果孕妇的饮食无法提供足够的能量，可能导致血糖降低。可以适量吃鸡蛋、瘦肉、菠菜等富含蛋白质、维生素的食物，有助于补充身体所需营养。

3、运动量增加：如果妊娠晚期运动量增加，可能会导致体内的葡萄糖过度消耗，引起血糖的下降。可以适量运动，但不要进行剧烈运动。

4、饮食因素：饮食不规律可能会导致血糖波动，使血糖水平下降。建议患者规律饮食，可以保持少食多餐，有利于胎儿生长发育。

5、代谢异常：在妊娠期间可能会出现胰岛素分泌异常，导致胰岛素的效力下降，可能会使得在妊娠晚期更容易出现低血糖。如果血糖在正常范围之内，一般不需要采取特殊的治疗。

在妊娠期间，孕妇应定期进行产前检查，以清淡、营养的食物为主，避免摄入辛辣、生冷的食物，保持轻松、愉快的心情，避免出现焦虑、紧张的不良情绪，日常还可进行适当的运动，如散步、打太极拳、瑜伽等，有助于提高身体的免疫力，促进胎儿的生长发育。