生气引起的心悸多久恢复

生气引起心悸，若体质相对较好，一般数小时后能恢复；若体质一般，通常1天左右能恢复。

1.体质相对较好：身体相对健康的人群在剧烈运动、精神高度紧张、大量摄入烟酒、浓茶或咖啡等情况下，常出现心悸症状。因此，生气引起的心悸也是比较正常的现象，是由情绪波动导致心脏收缩力增强所致。若身体素质较好，未伴随其他症状，心悸通常可在数小时内自行缓解。

2.体质一般：若体质相对不是很好，生气后情绪可能难以较快平复，则生气后引起心悸恢复的时间会比较长，可能需要1天，经过正常的进食、休息以及从事日常活动，可以逐渐恢复。

在日常生活中，建议保持良好的心态，避免频繁生气，以免加重不适。若情况严重，还需及时就医诊治，以免延误病情。