牙结石掉了牙龈空了

牙结石脱落导致牙龈出现空隙属于常见现象，通常与牙周组织炎症或萎缩有关。这种情况可能提示存在牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，建议及时就医检查。

牙结石长期堆积会刺激牙龈边缘，导致牙龈红肿出血。当结石脱落后，原本被结石占据的位置可能出现暂时性空隙，这是牙龈退缩的表现之一。牙龈退缩会使牙根部分暴露，增加牙齿敏感和龋坏概率。牙周袋形成后容易藏匿食物残渣和细菌，加速牙槽骨吸收。若不及时干预可能发展为牙齿松动甚至脱落。

少数情况下牙龈空隙可能由创伤性刷牙、牙齿矫正力度过大等机械因素引起。某些全身性疾病如糖尿病、骨质疏松也可能加重牙龈萎缩程度。遗传性牙龈纤维增生症等罕见病会导致牙龈结构异常，但通常伴随其他典型症状。

日常应使用软毛牙刷采用巴氏刷牙法清洁牙齿，避免横向用力刷牙。每半年进行一次专业洁牙可有效预防牙结石堆积，饭后使用牙线清理牙缝。含氟牙膏能增强牙釉质抗酸能力，漱口水可辅助控制菌斑。出现牙龈出血、口臭持续不缓解时，需到口腔科进行牙周探诊和X线检查。妊娠期、青春期等激素变化时期更需加强口腔护理，控制牙菌斑生物膜形成。