身上起白色的小水泡

身上起白色的小水泡可能是汗疱疹、湿疹、接触性皮炎、水痘或单纯疱疹等皮肤问题的表现。

一、汗疱疹

汗疱疹通常与精神压力大、手足多汗或过敏体质有关，好发于手掌、脚底等部位。水泡呈针尖至米粒大小，内容清澈，可能伴有剧烈瘙痒。日常护理应注重保持皮肤干爽，避免搔抓，可遵医嘱使用炉甘石洗剂或糠酸莫米松乳膏缓解症状。

二、湿疹

湿疹多由过敏原刺激、皮肤屏障功能受损引起，表现为对称分布的小水泡，基底潮红且易渗出。急性期水泡破溃后可能形成糜烂面。治疗需规避可疑过敏原，加强皮肤保湿，医生可能建议使用丁酸氢化可的松乳膏或他克莫司软膏控制炎症。

三、接触性皮炎

接触性皮炎源于皮肤直接接触刺激性物质或过敏原，如化学品、金属饰品等。皮损形态与接触物范围一致，可出现群集性水泡伴灼痛感。首要措施是立即清除残留致敏物，用清水冲洗患处，严重时需就医采用曲安奈德益康唑乳膏等抗炎药物。

四、水痘

水痘由水痘-带状疱疹病毒感染所致，具有较强传染性。初期为红色斑丘疹，迅速发展为晶莹露珠状水泡，周围绕有红晕，常遍布躯干、头面部。患者需隔离至全部结痂，发热时可用对乙酰氨基酚片退热，瘙痒明显时可口服氯雷他定片。

五、单纯疱疹

单纯疱疹由疱疹病毒引起，好发于口唇、生殖器等黏膜交界处。水泡常簇状分布，壁薄易破，形成糜烂后结痂自愈。复发与免疫力下降相关，急性期可遵医嘱外用阿昔洛韦乳膏，反复发作者可能需口服盐酸伐昔洛韦颗粒。

出现白色小水泡后应注意保持患处清洁干燥，避免搔抓防止继发感染。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物。若水泡迅速增多、伴有高热或脓性分泌物，须及时至皮肤科就诊明确诊断。日常加强锻炼增强体质，规律作息有助于预防复发。