老年人食用核桃仁预防脑萎缩
发布时间：2020-09-1657964次浏览
老年人由于身体各方面机能的退化，导致各种器质性疾病，很容易引发脑萎缩，所以老年人应适量食用一些健脑的食物预防脑萎缩，比如核桃就是一种很好的健脑食品。
核桃又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养成分，每百克的核桃仁含蛋白质15g~20g，脂肪60g~70g，碳水化合物10g，并含有人体必需的铁、磷、钙等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含有的脂肪酸为亚油酸甘油酯，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此可作为高血压、动脉硬化等血管性疾病患者的滋补品，血管性疾病是导致脑萎缩的元凶，食用核桃可从根本上缓解血管性疾病对于大脑的损害，预防脑萎缩。此外，核桃中含有人体必需的不饱和脂肪酸，这些油脂可供给大脑基质的需要，核桃仁中含有的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智的效果。
中医认为核桃味甘、性温，可入肾、肺、大肠经，李时珍曰：核桃可“补肾通脑，有益智慧”，但老年人应适量食用不可多食，否则会使人恶心、吐水、吐食物，还会痛风，同酒食过多可致人咯血。
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严重的脑萎缩会有什么后果
脑萎缩是指脑部的体积减小，脑萎缩为什么会出现？因为它见于一些疾病，比如阿尔茨海默病，是一种退行性变型性疾病，主要的表现是大脑的萎缩，病人出现记忆力下降，反应迟钝，严重的会丧失生活的能力。另外，像多发性脑梗死、酒精中毒性脑病、一氧化碳中毒性脑病，后期也有可能出现脑萎缩，脑萎缩严重影响病人的生活质量。我们要早期进行诊断和治疗，虽然说不能彻底根治，但可以延缓脑萎缩的发展。所以脑萎缩虽然不能够根治，但可以通过早期发现、早期治疗改善症状。
脑萎缩药物治疗方法
脑萎缩疾病是现在严重危害中老年人健康的一种疾病，在进行脑萎缩治疗的时候，一定要选择适合自己的方法进行治疗，目前，很多脑萎缩患者会选择药物进行治疗，那么，哪些药物可以治疗脑萎缩?
得了脑萎缩能运动吗
很多人认为，脑萎缩是衰老的必然趋势，无法预防、无法治愈，其实不然，早发现、早治疗，积极地采取正确的措施，把一些危险因素控制在萌芽状态，预防还是有一定效果的，最起码可以延缓疾病的发生和发展
有时候中毒也会引发脑萎缩
有时候中毒也会引发脑萎缩，一般是指的酒精中毒或者一氧化碳中毒。你知道脑萎缩的原因还有什么吗?这也是人们比较关心的，下面就有权威专家为您详细解答吧。脑萎缩的原因主要有以下几点：1、中毒：一氧化碳中毒是常见的导致脑萎缩的一种，酗酒,慢性酒精中毒者引起的脑萎缩的也并不少见，这也是脑萎缩的原因。3、脑外伤
脑萎缩症状
脑萎缩的概念非常广泛，对于神经系统而言，在不同的部位会出现不同的症状。比如老年痴呆，是海马顶的萎缩；海马顶叶皮层的萎缩会引起记忆障碍，主要表现为记忆受损。在神经内科疾病中，有多系统萎缩疾病，其中包括的症状较多，在医学上有小脑系统、运动锥体系统和锥体外系统。小脑系统的萎缩表现为平衡障碍，即出现走路不稳，指鼻不准。植物神经系统萎缩，会出现体位性低血压，即患者躺着时突然站起来，眼前会出现黑蒙、头晕。锥体系萎缩在四肢查体时会有病理反射，或肌肉肢体无力、僵硬。
为什么会小脑萎缩
小脑萎缩的主要症状是共济失调，以及平衡功能障碍。小脑萎缩有家族遗传性的小脑萎缩，也有后天获得性的小脑萎缩。小脑萎缩的主要症状：第一，平衡功能障碍。所谓的平衡功能障碍是指患者一个人不能独立的站立，也不能独立的坐下，而且走路的时候是踩棉花的一个感觉。走不稳，特别上下楼梯的时候是需要人搀扶，患者自己没法判断楼梯的高度，所以这是一种平衡功能障碍。第二，共济失调。所谓的共济失调是指精细活动障碍。比如，你让患者指他的鼻尖，他永远都指不准，让患者很快速的去做一些精细的需要协调的一些活动，需要手脚和脑子配合的一些活动，他也无法完成。这是小脑萎缩患者的一些常见的症状。
轻度脑萎缩厉害吗
轻度脑萎缩不是很厉害，但也需积极治疗。轻度脑萎缩如果没有出现任何症状，一般不需要特殊的处理和治疗。如果患者出现一些轻微的症状，比如，记忆力的下降，包括容易忘事，健忘。同时患者也出现一些平衡功能障碍的现象等等，这个时候就需建议患者配合积极的治疗。轻度脑萎缩治疗的方法主要是服用一些神经营养药物，也可以适当的针灸以及必要的时候可以做一些高压氧治疗。这些治疗手段与方法都需要患者到专业的医院通过医生的诊断和治疗，方可以实施。
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轻度脑萎缩严重吗
轻度脑萎缩，患者如果没有出现任何症状，一般不需要特殊的处理和治疗。如果患者出现一些轻微的症状，比如，记忆力的下降，包括容易忘事。同时患者也出现一些平衡功能障碍的现象等等，这个时候就需建议患者配合积极的治疗。轻度脑萎缩治疗的方法主要是针对一些可控的致病因素进行干预，在此基础上，可选用一些能够改善患者共济运动的药物以部分改善患者的临床症状，也可以到专业的医院进行适当的针灸，以及必要的时候可以做一些高压氧治疗。
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如何预防脑萎缩
脑萎缩主要是神经细胞的凋亡或者是死亡，造成大脑的容量降低导致。目前的医学水平对已经形成的小脑萎缩尚缺乏有效的治疗方法。从病因上来讲，要去预防脑萎缩，可能有如下的一些手段。比如，第一，一定要尽量减少对大脑的刺激，包括吸烟、饮酒等可能会对大脑的神经细胞造成损害的不良习惯。第二，可以服用一些药物治疗，包括神经营养药物，像奥拉西坦，多烯磷酰酸胆碱，曲克芦丁等可能都有一定的作用。第三，患者需要适当地增加功能锻炼，包括让大脑得到充足的氧供，不要让大脑缺氧。
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脑萎缩是老年痴呆吗
脑萎缩不一定是老年痴呆，但是脑萎缩和老年痴呆确实有关系。老年人通常到了一定年龄，会出现一定程度的脑萎缩。脑萎缩是从影像上看到的，即在照片子时发现患者脑子比正常的成年人明显变小，这是由于脑细胞的体积减小，甚至部分脑细胞出现了变性、坏死，因此大脑的体积就变小，患者表现出来的就是脑萎缩。不是所有表现为脑萎缩的患者，都会出现痴呆的表现。有一部分患者脑萎缩比较严重，会出现痴呆。有更多的患者有脑萎缩但是并不痴呆，而且脑子还挺聪明。所以，不能简单地把脑萎缩和痴呆划等号。
脑皮质萎缩是怎么回事
脑皮质萎缩可能对于大部分的人来说，都是比较陌生的一个词语，其实脑皮质萎缩是由于遗传、脑部受到了外力伤害、患有一些脑部疾病等，导致脑部血管长时间的缺血，引起的一种疾病。这时候患者们会出现一些全身不适的症状，还会出现记忆力衰退、性格发生改变，最终生活不能自理的症状。
轻度脑萎缩要紧吗
轻度脑萎缩要不要紧，首先要区分脑萎缩是生理性的脑萎缩，还是病理性的脑萎缩。生理性脑萎缩在老年人中非常常见，患者的脑容积肯定比年轻人要少，表现为脑沟变浅，脑回变窄，但是没有临床症状，这些生理性的脑萎缩其实不重要。但是如果患者脑萎缩同时出现了临床表现，这种一般就是病理性的脑萎缩。根据脑萎缩的不同部位，患者可能出现相应的临床表现，其实脑萎缩最常见的临床表现是认知功能的下降，记忆力的下降。此外，如果像额叶的萎缩，患者可能会出现情绪不好或者注意力不集中，如果患者的小脑萎缩，往往出现头晕、走路不稳、摇晃、共济失调等等。因此轻度的脑萎缩首先要区分是生理性的，还是病理性的。生理性的脑萎缩是不要紧的，而病理性的脑萎缩，应该积极的引起重视并治疗。
脑萎缩能不能恢复
脑萎缩一般来说，经过积极的治疗，形态上恢复的可能性比较小，临床上也能很难看到形态学上的一些比较明显的萎缩。当然最早的时候，应该是二三十年前有人做过脑组织移植，认为对于小脑萎缩有一定帮助。现在我们更多的，对于脑萎缩，如果是认为没有症状，实际上我们并不一定是非常紧张，有些病人实际上只是形态学的萎缩，但是没有任何的症状，这时候就应该加强对脑子的这种养护。减少更多的不良刺激，可以适当的用一些神经营养的药物，这样维护脑子的功能，如果是脑子功能比较理想，有点萎缩应该是不用过多的焦虑，这是一点。第二就是对于一些良性的脑积水导致脑萎缩，应该积极的处理脑积水，这也是最近经常提到的，就是正常压力性脑积水，在老年人的里的一个情况，要积极的处理脑积水，减少它进一步加重脑萎缩。
