膝盖置换术后多久可以正常行走

膝盖置换术后通常需要1-3个月可以正常行走。

术后1-2周需要使用助行器辅助行走，此时患肢可部分承重，行走距离较短，主要目的是促进血液循环和伤口愈合。术后3-6周可过渡到使用手杖，行走稳定性逐步提升，关节活动范围明显改善，能够完成室内平地行走。术后7-12周大部分患者可独立行走，步态趋于自然，可应对楼梯和斜坡，关节功能基本恢复。康复进度与患者年龄、术前身体状况、康复训练依从性相关，坚持按计划进行股四头肌锻炼和关节屈伸训练有助于提升行走能力。物理治疗师会根据关节肿胀程度和肌力恢复情况调整训练强度，早期冰敷和抬高患肢能有效控制术后水肿。

术后康复期间需保持均衡饮食，适当补充钙质和维生素D，控制体重减轻关节负担。行走训练应从短距离开始逐步增加，避免突然延长行走时间导致关节疼痛。定期复查X光片评估假体位置，出现关节红肿热痛需及时就医。逐步恢复日常活动时应注意防滑防摔，选择支撑性良好的鞋子，避免高强度跳跃和奔跑活动。