动脉瓣分布在哪里

动脉瓣主要分布在心脏和部分大血管中，包括主动脉瓣、肺动脉瓣、二尖瓣和三尖瓣。

主动脉瓣位于左心室与主动脉之间，由三个半月形瓣膜组成，功能是防止血液从主动脉逆流回左心室。肺动脉瓣位于右心室与肺动脉之间，同样由三个半月瓣构成，负责阻止血液从肺动脉回流至右心室。二尖瓣又称左房室瓣，位于左心房与左心室之间，由两片瓣叶组成，可避免左心室收缩时血液反流至左心房。三尖瓣位于右心房与右心室之间，由三片瓣叶构成，能防止右心室收缩时血液倒灌入右心房。除心脏外，部分静脉血管如四肢深静脉也存在静脉瓣，但这类瓣膜不属于动脉瓣范畴。

保持动脉瓣功能正常需注意控制血压、血脂水平，避免长期高盐高脂饮食，规律进行有氧运动如快走或游泳，有助于维持心血管系统健康。若出现胸闷、心悸或运动耐力下降等症状，建议及时就医评估心脏瓣膜功能，必要时可通过超声心动图等检查明确诊断。日常应戒烟限酒，控制体重，定期监测血压和血糖，这些措施均有助于降低瓣膜病变风险。