腰骶部肌纤维织炎的症状有什么

腰骶部肌纤维织炎的症状主要有局部疼痛、肌肉僵硬、活动受限、压痛明显、放射痛等。腰骶部肌纤维织炎可能与受凉、劳损、外伤等因素有关，通常表现为腰骶部持续性钝痛或酸痛，可向臀部或大腿后侧放射。

1、局部疼痛

腰骶部肌纤维织炎患者常出现腰骶部持续性钝痛或酸痛，疼痛程度轻重不一，可能因受凉、劳累或长时间保持固定姿势而加重。疼痛多位于腰骶部中线或两侧，呈弥漫性分布，部分患者可伴有深部肌肉的紧缩感或沉重感。急性发作时疼痛较为剧烈，慢性期则表现为隐痛或不适感。

2、肌肉僵硬

患者晨起或久坐后常感到腰骶部肌肉僵硬，活动后可稍缓解。僵硬感多与局部肌肉痉挛、血液循环不良有关，严重时可能影响翻身、起坐等日常动作。触摸患处可发现肌肉紧张、弹性下降，部分患者会自觉肌肉发紧或发硬。

3、活动受限

由于疼痛和肌肉僵硬，患者可能出现腰骶部活动范围减小，表现为弯腰、转身、久站等动作困难。部分患者在改变体位时需用手支撑腰部，严重者甚至无法完成系鞋带、提重物等日常活动。活动受限程度与炎症严重性相关。

4、压痛明显

按压腰骶部肌肉时可发现明显压痛点，多位于髂嵴、骶骨旁或腰椎棘突旁。压痛点多呈结节状或条索状，触诊时可能引发局部肌肉抽搐或放射痛。部分患者压痛点固定且敏感，轻微按压即可诱发剧烈疼痛。

5、放射痛

部分患者疼痛可向臀部、大腿后侧放射，但通常不超过膝关节。放射痛多因炎症刺激周围神经引起，表现为钝痛或牵扯痛，咳嗽、打喷嚏时可能加重。需注意与腰椎间盘突出症等神经根受压疾病相鉴别。

腰骶部肌纤维织炎患者应注意避免久坐久站，保持正确坐姿，睡眠时选择硬板床。日常可进行适度腰背肌锻炼如小燕飞、五点支撑等动作，但需避免剧烈运动。寒冷季节注意腰骶部保暖，局部热敷或按摩有助于缓解症状。若疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医排除其他脊柱疾病。