吃黄芪炖乌鸡的功效有哪些
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吃黄芪炖乌鸡的功效通常有补充营养、补气养血、健脾和胃、美容养颜、滋阴壮阳等。若身体出现不适，应及时就医，遵医嘱使用黄芪。
1、补充营养：乌鸡营养价值非常高，含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质含量也比较高。吃黄芪炖乌鸡可以补充身体内所需要的营养，可以起到强身健体的作用。
2、补气养血：黄芪入肺经，乌鸡味甘，入肝经，适当食用黄芪乌鸡汤可以补气养血，可以改善女性由于气血亏虚引起的月经失调、宫寒、痛经等症状。
3、健脾和胃：黄芪也归脾经，乌鸡性平，黄芪炖乌鸡具有健脾和胃的功效，适量食用可以促进食物的消化吸收，减轻消化不良引起的腹胀、腹痛等症状。
4、美容养颜：黄芪炖乌鸡的黄芪和乌鸡含有丰富的抗氧化物质，食用之后可以清除人体内的自由基，增强皮肤弹性，提高皮肤的亮度，具有美容养颜的功效。
5、滋阴壮阳：黄芪具有升阳举陷、补益肺气的功效，乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质等，有助于滋阴补肾。两者搭配食用，有助于滋阴壮阳。
需要注意的是，黄芪炖乌鸡需要适量食用，以免过度滋补导致体内出现湿气重的情况。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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