脚第五跖骨基底部骨折

脚第五跖骨基底部骨折通常需要4-8周愈合时间，具体恢复周期与骨折类型、固定方式及个体差异有关。该部位骨折多由直接外力或足部扭转损伤导致，表现为局部肿胀、压痛及行走困难。

无移位或轻微移位的骨折可通过石膏或支具固定保守治疗，愈合时间一般为4-6周。固定期间需避免患肢负重，定期复查X线观察骨痂形成情况。移位明显的骨折可能需闭合复位或手术内固定，采用克氏针、微型钢板等器械固定后，愈合时间可能延长至6-8周。康复期应循序渐进进行踝关节活动度训练，早期以被动活动为主，后期逐步增加抗阻练习。骨折后2-3天可冰敷缓解肿胀，抬高患肢促进静脉回流，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。

恢复期间需保证每日钙摄入量不低于800毫克，可通过牛奶、豆腐、深绿色蔬菜等食物补充。避免吸烟及过量摄入咖啡因以免影响骨愈合。拆除固定装置后建议穿硬底鞋保护足弓，逐步恢复行走功能时可配合超声波或低频脉冲电刺激促进骨修复。若出现持续疼痛或异常活动需及时复查排除延迟愈合可能。