去粉刺效果好的方法有清洁控油、外用药物、化学剥脱、光电治疗。
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部,避免使用含酒精或皂基的刺激性清洁剂,油性皮肤可每周使用1-2次含水杨酸或硫磺成分的清洁面膜。
可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物,维A酸类药物需避光使用,过氧苯甲酰可能出现皮肤干燥脱屑等反应。
果酸换肤治疗能促进角质代谢,浓度20%-70%的甘醇酸常用于粉刺治疗,治疗间隔2-4周,治疗后需严格防晒避免色素沉着。
红蓝光治疗可抑制痤疮丙酸杆菌繁殖,光动力疗法适合顽固性粉刺,强脉冲光能改善油脂分泌,需按疗程进行3-5次治疗。
保持规律作息和低糖低脂饮食,避免用手挤压粉刺,持续存在的顽固粉刺建议到皮肤科进行专业评估和治疗。