月经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起。
长期压力大或过度节食可能导致激素分泌紊乱,表现为经量减少。建议调整作息并保证营养均衡,可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
多次人工流产或宫腔操作可能损伤内膜基底层,导致经量持续减少。伴随月经周期缩短,需通过宫腔镜检查评估,可尝试雌激素制剂促进内膜修复。
雄激素过高抑制排卵,表现为月经稀发且经量少,常伴痤疮或多毛。需通过超声和激素检查确诊,可选用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍等药物干预。
甲状腺激素不足会影响卵巢功能,导致月经量逐渐减少,同时怕冷乏力。需检测甲状腺功能,常用左甲状腺素钠片进行替代治疗。
日常可适量食用红枣、枸杞、动物肝脏、黑芝麻等补血食物,避免生冷刺激饮食,若持续3个月经周期异常建议妇科就诊。