荨麻疹患者可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、避免搔抓等方式缓解瘙痒。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、自身免疫等因素引起。
使用冰袋或冷毛巾敷于瘙痒部位,低温可收缩血管减轻炎症反应,每次冷敷不超过10分钟,避免冻伤皮肤。
炉甘石洗剂、地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等外用制剂可直接作用于皮肤,缓解红肿瘙痒症状,需遵医嘱使用。
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药能阻断组胺受体,减轻过敏反应,适合中重度瘙痒患者。
搔抓会刺激肥大细胞释放更多组胺,加重瘙痒和皮损,可剪短指甲或佩戴棉质手套减少皮肤损伤。
建议穿着宽松棉质衣物,避免热水烫洗,记录可能诱发因素如食物、药物等,慢性荨麻疹患者需定期复诊调整治疗方案。