出现口干可能由生理性脱水、药物副作用、糖尿病、干燥综合征等原因引起。
1、生理性脱水
饮水不足或大量出汗导致体液流失,表现为短暂性口干。建议每日少量多次饮水,保持口腔湿润。
2、药物副作用
抗组胺药、利尿剂等可能抑制唾液分泌。可遵医嘱调整用药方案,或使用人工唾液替代剂如羧甲基纤维素钠溶液。
3、糖尿病
高血糖导致渗透性利尿引发脱水,常伴多饮多尿。需控制血糖,可使用二甲双胍、格列美脲等降糖药物。
4、干燥综合征
自身免疫攻击唾液腺,伴随眼干、关节痛。可应用毛果芸香碱刺激唾液分泌,严重时需免疫抑制剂治疗。
日常可适量食用雪梨、银耳等生津食物,避免摄入咖啡因和酒精加重脱水症状,持续口干建议内分泌科或风湿免疫科就诊。