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怎么才能减轻脂肪肝？

女，20岁 2021-04-21 13:48

病情描述:

怎么才能减轻脂肪肝？

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马烈主任医师首都医科大学附属北京地坛医院 2021-04-21 14:42

平时注意饮食，不要吃油腻饮食和动物内脏，多运动，参加体育锻炼，脂肪肝是脂肪在肝脏中堆积而成，是一种良性病变，可以逆转，但长期存在可发展为肝硬化，这种人群常常伴有体重超重或营养过剩，需要积极的减少能量的摄入。平时应当注意低脂饮食，多吃水果蔬菜。

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