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有鼻炎的患者需要注意什么

男，26岁

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有鼻炎的患者需要注意什么

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王得翔副主任医师山东大学齐鲁医院

鼻炎患者需注意避免过敏原刺激、保持鼻腔清洁、规范用药及增强免疫力。鼻炎护理要点主要有避免接触过敏原、正确清洁鼻腔、合理使用药物、调整生活习惯。
1、避免过敏原
尘螨、花粉等过敏原可能诱发或加重鼻炎症状，建议定期清洁居住环境，外出时佩戴口罩减少接触。
2、清洁鼻腔
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，每日1-2次可缓解鼻塞症状，注意使用专用洗鼻器。
3、规范用药
鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特可遵医嘱使用，避免长期滥用减充血剂。
4、增强免疫
规律作息、均衡饮食和适度运动有助于改善免疫功能，冬季注意保暖防感冒，吸烟者需戒烟。
鼻炎患者可适量食用蜂蜜、生姜、深海鱼、西蓝花等食物，避免辛辣刺激饮食，症状持续加重应及时耳鼻喉科就诊。

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