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氨糖软骨素的作用与功效
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氨糖软骨素的作用与功效
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  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院

    氨糖软骨素主要用于改善关节健康,具有缓解关节疼痛、促进软骨修复、减少炎症、增强关节润滑等功效。

    1、缓解疼痛

    氨糖软骨素能抑制关节炎症反应,减轻骨关节炎等疾病引起的关节疼痛,适合中老年人群或运动损伤者使用。

    2、修复软骨

    氨糖是软骨基质的重要成分,补充后可刺激软骨细胞增殖,帮助修复磨损的关节软骨,延缓退行性病变。

    3、抗炎作用

    软骨素能降低关节滑液中炎性因子水平,减少关节肿胀和僵硬感,对类风湿性关节炎有一定辅助效果。

    4、润滑关节

    通过增加关节滑液黏稠度,减少骨面摩擦,改善活动受限问题,尤其适用于膝关节退化患者。

    建议搭配适度运动及控制体重以增强效果,长期服用需监测肝功能,消化道不适者宜随餐服用。

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