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怎么治疗老年收缩期高血压

女，61岁

病情描述:

怎么治疗老年收缩期高血压

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龚新宇副主任医师中日友好医院

老年收缩期高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、定期监测等方式治疗。老年收缩期高血压通常由动脉硬化、盐敏感性增强、肾素-血管紧张素系统激活、继发性高血压等原因引起。
1、生活方式干预：
减少钠盐摄入每日不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果摄入，每周进行中等强度有氧运动，保持体重指数在24以下。
2、降压药物治疗：
可能与血管弹性减退、内皮功能受损等因素有关，通常表现为单纯收缩压升高、脉压差增大等症状。可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。
3、中医调理：
采用天麻钩藤饮等平肝潜阳方剂，配合耳穴压豆、足浴等外治法，改善头晕头痛等伴随症状。
4、定期监测：
建议每日早晚测量血压并记录，定期复查血脂、血糖等指标，及时调整治疗方案。
老年患者应注意避免快速体位变化，保证充足睡眠，控制情绪波动，出现明显头晕或血压波动时应及时就医。

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