塞牙可通过牙线清洁、冲牙器冲洗、牙签辅助、专业牙科处理等方式解决。塞牙通常由食物嵌塞、牙齿排列不齐、龋齿、牙周病等原因引起。
使用牙线轻柔剔除嵌塞食物,避免损伤牙龈。适用于轻度食物嵌塞,建议选择扁平牙线更易进入牙缝。
用水流冲击清除牙缝残留物,对牙龈刺激较小。适合牙缝较大或正畸患者日常使用,注意调节适宜水压。
选用木质圆头牙签沿牙缝斜面轻挑,切忌用力过猛。适用于纤维性食物嵌塞,使用后需漱口清洁。
顽固性塞牙可能与龋洞、牙齿移位有关,需牙医进行补牙、调颌等治疗。长期塞牙易引发邻面龋或牙龈炎。
日常饮食避免黏性食物,饭后及时漱口。若频繁塞牙建议检查牙齿排列及咬合关系,定期洁牙可减少食物嵌塞概率。