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吃螃蟹喝牛奶了怎么办

女，50岁

病情描述:

吃螃蟹喝牛奶了怎么办

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朱明炜主任医师北京医院

吃螃蟹后喝牛奶可能引起胃肠不适，可通过观察症状、调整饮食、补充水分、就医检查等方式处理。这种情况通常由蛋白质变性、乳糖不耐受、过敏反应、胃肠功能紊乱等原因引起。
1、观察症状：
出现轻微腹胀或腹痛时建议暂时禁食，保持休息。多数症状会在数小时内自行缓解，若出现呕吐或腹泻需警惕食物中毒。
2、调整饮食：
后续选择米粥、面条等易消化食物，避免生冷油腻。螃蟹与牛奶间隔2小时以上食用可降低反应概率，过敏体质者应避免同食。
3、补充水分：
适量饮用温水帮助代谢，可添加少量食盐预防脱水。腹泻严重时可口服补液盐，但不要自行服用止泻药物。
4、就医检查：
持续腹痛超过6小时或出现皮疹、呼吸困难需立即就医。可能与急性胃肠炎、食物过敏等有关，医生会根据情况开具蒙脱石散、氯雷他定等药物。
近期避免摄入海鲜、乳制品等高风险食物，注意记录饮食与症状关系，反复过敏者建议进行食物不耐受检测。

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