手指经络不通的症状主要表现为早期手指麻木、进展期关节僵硬、终末期活动受限。
1、手指麻木
气血运行不畅导致末梢神经缺血,表现为指尖针刺感或蚁行感,可通过热敷或按摩劳宫穴缓解。
2、关节僵硬
经络阻滞影响滑液分泌,晨起时出现握拳困难,建议进行握力球训练配合艾灸八邪穴。
3、活动受限
肌腱粘连导致伸展障碍,严重时出现扳机指现象,需进行小针刀松解或中药熏洗治疗。
4、温度异常
阳气不足引发局部发凉,秋冬季节症状加重,可选用桂枝汤加减进行调理。
日常避免冷水刺激,适当进行手指爬墙锻炼,若持续出现晨僵超过30分钟需排查类风湿关节炎。