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白醋泡好灰指甲步骤

女，60岁

病情描述:

白醋泡好灰指甲步骤

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

白醋泡灰指甲的步骤主要有清洁患处、配制醋液、浸泡指甲、日常护理。
1、清洁患处：
用温水和肥皂彻底清洗双脚，重点清除指甲周围死皮和污垢，修剪过厚或变形的病甲。
2、配制醋液：
将白醋与温水按1:1比例混合，水温控制在40℃左右，避免浓度过高刺激皮肤。
3、浸泡指甲：
将患处浸泡于醋液中15-20分钟，浸泡后擦干并保持干燥，每日重复1次。
4、日常护理：
穿吸汗透气的棉袜，定期更换鞋袜，避免与他人共用指甲剪等个人物品。
该方法适用于早期灰指甲辅助护理，若症状持续加重或伴随红肿疼痛，建议及时就医进行抗真菌治疗。

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