咳嗽肋骨疼可通过热敷缓解、镇痛药物使用、病因治疗、胸廓保护等方式处理。咳嗽肋骨疼通常由肌肉拉伤、肋软骨炎、肋骨骨折、胸膜炎等原因引起。
咳嗽导致肋间肌劳损时,可用40℃左右热毛巾敷于疼痛部位,每次15分钟,每日重复进行,有助于缓解肌肉痉挛。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物,可能与局部炎症反应有关,常伴随咳嗽时刺痛感。
持续剧烈咳嗽需排查肺炎、胸膜炎等疾病,可能与肺部感染、胸膜粘连等因素有关,通常表现为发热、深呼吸加重疼痛,需针对性使用抗生素或抗炎治疗。
急性期建议用宽弹力绷带固定胸廓,避免剧烈咳嗽动作,睡眠时采取疼痛侧卧位减轻牵拉,通常2-3周可逐步恢复。
建议咳嗽时用手按压疼痛部位减轻震动,避免提重物及突然转身动作,若出现呼吸困难或持续加重需及时呼吸科就诊。