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颈椎病患者的注意事项有哪些

男，50岁 2018-08-08 13:17

病情描述:

我是一位颈椎病患者，想了解一下颈椎病患者的注意事项有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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高胜山副主任医师马鞍山市人民医院 2018-08-08 13:59

颈椎患者平时应该注意：
1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。
2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。
3、积极治疗局部感染和其他疾病。
4、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。

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