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如何站立可以减少腰突症的出现?
病情描述:
我在工作时经常需要站立很长时间,如何站立可以减少腰突症的出现?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院 2018-08-11 15:26
    有不少人在工作的时候需要长时间的站立,长时间的站立会让腰椎的负担加重容易得腰突症,所以应当尽量避免这样的情况,走路时多运用腹部肌肉,站立时不要双腿同时并齐长时间站立。
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