中度腰突症用什么方法治疗

Question

得了腰突症，近期有些加重，中度腰突症用什么方法治疗

Answer 1

中度腰椎间盘突出症可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、微创手术等方式治疗。

1、卧床休息：

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免弯腰及负重活动，减轻椎间盘压力。

2、物理治疗：

牵引可增大椎间隙减轻压迫，超短波等理疗促进局部血液循环，缓解神经根水肿。

3、药物治疗：

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素。

4、微创手术：

经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者，具有创伤小、恢复快的特点。

日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，加强腰背肌锻炼如五点支撑法，肥胖者需控制体重。