腰突症术后的复发率高吗？

Question

我的腰突症需要做手术治疗，我担心手术后会复发，腰突症术后的复发率高吗？

Answer 1

腰椎间盘突出症术后复发概率较低，复发风险主要与术后康复训练不足、椎间盘退变持续、手术方式选择、日常姿势错误等因素有关。

1、康复训练不足

术后未规范进行核心肌群锻炼可能导致脊柱稳定性差。需在康复师指导下进行桥式运动、平板支撑等训练，避免剧烈扭转动作。

2、椎间盘退变持续

年龄增长或劳损会加速相邻节段退变，可能与机械负荷过重、代谢异常等因素有关，表现为反复腰痛伴下肢放射痛。可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、甘露醇等药物缓解症状。

3、手术方式差异

微创椎间孔镜手术复发率略高于开放融合术，前者保留脊柱活动度但减压范围较小。需根据术前影像评估选择个性化方案。

4、姿势管理不当

长期弯腰搬重物或久坐会显著增加腰椎压力。建议使用人体工学座椅，搬运时保持脊柱中立位，每坐立1小时起身活动5分钟。

术后需坚持佩戴腰围3个月，定期复查MRI观察椎间盘状态，避免吸烟及体重超标等加速退变的危险因素。