如何预防肋骨骨折引起的连枷胸？

Question

我干活时从架子上摔下来，导致了肋骨骨折，后又被诊断为连枷胸，那如何预防肋骨骨折引起的连枷胸？

Answer 1

合理锻炼能够预防肋骨骨折引起的连枷胸。适当体育锻炼和体力活动，可以改善心肺功能，提高关节韧带的弹性。保持中枢神经系统的敏捷性，增强消化能力，避免骨质疏松。很理想的运动是扩胸、伸屈脊柱、散步、慢跑、打太极拳、做广播操等。