孩子吃核桃可以增强免疫力吗？

Question

我女儿免疫力有点差，经常感冒发烧。吃核桃可以增强免疫力吗？

Answer 1

核桃丰富的维生素和不饱和脂肪酸、维生素e及多种微量元素，极易消化吸收并容易贮存。核桃油中还含有角鲨烯及多酚等抗氧化物质，可以促进宝宝的生长发育，保持骨质密度，并可保护皮肤，防辐射，增强免疫力。对婴幼儿来说还具有于平衡新陈代谢、改善消化系统的功效。