海带能够帮助提高免疫力吗？

Question

最近有流感就感冒，免疫力太弱，吃一些海带能够帮助提高免疫力吗？

Answer 1

海带有帮助提高免疫力的功效：海带能够提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免疫，调节免疫力的食物还有很多，香菇就是其中之一;