每天吃一个苹果的好处是什么？ - 问答频道

每天吃一个苹果的好处是什么？

女，35岁 2018-08-21 14:37

病情描述:

我特别喜欢吃苹果，基本上是每天都会吃一个。每天吃一个苹果的好处是什么？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-21 15:25

每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展现。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。

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