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经常吃扇贝有什么功效？

男，39岁 2018-08-25 17:28

病情描述:

扇贝是一种营养非常全面的食物，那么经常吃扇贝有什么功效？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-25 18:20

扇贝可以起到健脑以及明目的效用，扇贝有很好的健脾和胃的好处，经常吃扇贝是可以起到润肠和美容等功效。人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

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