冬季应多吃御寒食物吗？ - 问答频道

冬季应多吃御寒食物吗？

女，35岁 2018-08-26 14:34

病情描述:

每到冬季我就比身边的人怕冷许多，请问冬季应多吃御寒食物吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-26 15:17

冬季应多吃御寒食物。腰膝酸软、气血两亏者大多畏寒，适当选用具有御寒功效的食物进行温补和调养，可改善这一状况。多吃御寒食物可以起到暖和全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力。

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