枸杞绿茶怎样喝才好？ - 问答频道

枸杞绿茶怎样喝才好？

男，30岁 2018-09-03 21:24

病情描述:

听说枸杞和绿茶不能一起喝，那么枸杞和绿茶怎样喝才好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2018-09-03 21:37

如果从健康角度考虑，倒不妨将绿茶和枸杞分开喝。上午喝杯绿茶，开胃、醒神;下午泡饮枸杞，可以改善体质、有利安眠。取枸杞20～30克，开水冲泡，加盖焖20～30分钟后，吃泡软的枸杞，并喝水，宜长期坚持。

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