抗癌防衰老可以吃哪些营养食物？ - 问答频道

抗癌防衰老可以吃哪些营养食物？

男，32岁 2018-08-31 21:55

病情描述:

人到中年身体会出各种疾病，想预防这些情况，抗癌防衰老可以吃哪些营养食物？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-31 22:21

可以考虑吃卷心菜、大白菜、菜花、白萝卜，是十字花科蔬菜的代表。它的营养素含量均衡，特别含有一种硫甙类活性物质，能降解为异硫氰酸S乙酯、吲哚-3-乙酰腈和萝卜硫素等，具有强烈的抗癌防衰老作用。

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