腰突症的治疗方案可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式制定。腰突症通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、遗传等因素引起。
急性期需严格卧床休息,选择硬板床并避免腰部负重,可佩戴腰围支撑,配合热敷缓解肌肉痉挛。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如乙哌立松改善痉挛,神经营养药如甲钴胺促进神经修复,需在医生指导下使用。
牵引治疗可减轻椎间盘压力,超短波等理疗可改善局部血液循环,中医推拿需由专业医师操作。
微创椎间孔镜适用于单纯突出,开放手术用于合并椎管狭窄者,术后需配合康复训练恢复功能。
日常应避免久坐弯腰,加强腰背肌锻炼,控制体重减轻腰椎负荷,出现下肢麻木或大小便障碍需立即就医。