吃豆角能补充身体维生素矿物质吗 - 问答频道

吃豆角能补充身体维生素矿物质吗

女，26岁 2018-09-10 20:56

病情描述:

怀孕之后老公怕我身体缺乏维生素，总想办法让我吃一些有营养的食物，吃豆角能补充身体的维生素矿物质吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-10 21:46

怀孕以后的女性就需要补充各方面的营养，这时候吃一些豆角，就能够补充身体的维生素以及矿物质，现代营养学数据显示，豆角所含蛋白质比一般蔬菜都要高，各种维生素和矿物质含量也较丰富，因此豆角也被誉为“蔬菜中的肉类”。

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