吃芒果可以美容吗

Question

我非常爱吃芒果，芒果除了补充维生素还能美容吗？

Answer 1

芒果具有美容的功效，可以做成芒果芦荟优酪乳。做法：芒果去皮、去核，果肉备用；芦荟撕去表皮，将透明果肉放入果汁机中，加入芒果、优酪乳、蜂蜜，打成果汁即可。推荐理由：芒果富含的胡萝卜素，可以活化细胞、促进新陈代谢、防止皮肤粗糙干涩。原本芦荟打成果汁味道会有些苦涩，不过芒果的香甜正好中和了这个缺点，加上香醇的优酪乳，美肤窈窕功效特别好。