桃花茶有哪些好处

Question

最近我经常泡桃花茶喝，若能长期坚持喝，会有哪些好处？

Answer 1

桃花茶属于养生健康茶饮，桃花的美容和减肥作用在古代经典里多有记载。《神农本草经》称桃花“令人好颜色”，而《千金要方》则云桃花能“细腰身”。可在春季摘取或摘取桃花阴干，每次以数瓣泡茶饮。数量不可增大。服后大便泄泻者，要注意暂停服用。