吃柑橘对心脏好吗？ - 问答频道

吃柑橘对心脏好吗？

女，47岁 2018-09-05 20:30

病情描述:

我的心脏不太好，但我喜欢吃柑橘，不知道对心脏有没有影响？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-05 20:45

食用柑橘对心脏有好处。柑橘类水果中的桔色素还有抗癌的功效，它的作用可能比β—胡萝卜素更强。另外，作为心脏的保护因子，常见于绿色叶菜中的维C和叶酸，在黄色水果里也很丰富。

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