夜晚视力降低该如何应对呢？ - 问答频道

夜晚视力降低该如何应对呢？

女，24岁 2018-09-01 21:27

病情描述:

我最近在夜晚视力降低的特别明显，可能是缺乏维生素A，那该如何应对呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-01 21:38

补充维生素的A的方法有很多，如增加胡萝卜和猪肝等食物的摄入。应注意的是，维生素A是溶解于油脂而不溶解于水的维生素，因此用植物油烹炒胡萝卜比生吃胡萝卜，维生素A的吸收效率可大为提高。所以可以食疗补充维生素A。

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