肉怎么吃对身体好？ - 问答频道

肉怎么吃对身体好？

女，28岁 2018-09-11 19:54

病情描述:

我爱吃肉，听说肉吃不对会影响到身体健康，那该怎么吃肉好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-11 20:06

肉类食用不当，确实对身体健康有影响，而肉类最佳合作低脂、高纤维的食材一起烹调，能够削减脂肪和胆固醇在体内的吸收，比方菌类、藻类、蔬菜等都是不错的挑选。

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