榴莲吃了也能减肥吗？ - 问答频道

榴莲吃了也能减肥吗？

男，28岁 2018-09-03 20:00

病情描述:

我这段时间在减肥，可我想吃榴莲，朋友说榴莲吃了也能减肥，是真的吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-03 20:14

榴莲在食用后确实能减肥的，而这是一种非常营养健康的泰国水果，里面的营养成分对于女性更是特别的滋养。榴莲的饱腹感很强，虽然有一定的淀粉，但是脂肪成分却非常少，可以作为日常的饮食来起到瘦身的效果。

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