苹果胡萝卜汤喝了有营养吗？

Question

我爱喝苹果胡萝卜汁，自己经常做了喝，不知道这种果汁喝了有营养吗？

Answer 1

苹果胡萝卜汁喝了是很有营养的，但是要注意在榨汁的时候，苹果和胡萝卜不用去皮，因为果皮营养很丰富。但苹果籽容易上火，一定要去掉。而且苹果胡萝卜汁能清人体内热。