减肥时还可以吃肉吗？ - 问答频道

减肥时还可以吃肉吗？

女，27岁 2018-09-11 21:02

病情描述:

现在减肥进行时，天天不敢吃，不敢喝的，但闺蜜说减肥是可以吃肉的，这是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-11 21:48

减肥确实可以吃肉，只要食用方法正确，尽量吃瘦肉少吃肥肉，那么就可以轻松拥有丰富的维他命、矿物质、蛋白质等，这样就不怕营养不均衡了。

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